Se você está buscando dicas de estudo para aumentar a produtividade e ter melhores resultados na vida de estudante, veio ao lugar certo! Neste artigo, reunimos as melhores estratégias para quem quer mandar bem no Enem, no vestibular ou nas provas da faculdade.
Quer saber quais são as nossas dicas? Basta continuar a leitura nos tópicos a seguir!
Confira agora 10 dicas de estudo para você aumentar a sua produtividade
Sem mais delongas, confira agora as nossas 10 melhores dicas de estudo para que você seja mais produtivo!
1. Escolha um lugar adequado para estudar
Para ter uma boa produtividade nos estudos, a primeira coisa que você precisa fazer é escolher um local adequado para estudar.
Use um ambiente silencioso e longe das distrações! Se na sua casa tiver um home office ou biblioteca, esse pode ser o ambiente ideal.
Mas, também não há nenhum problema em estudar no seu quarto, desde que o local seja adequado para você acessar os seus materiais de estudos e se concentrar.
2. Faça um cronograma de estudos
Você só terá produtividade ao estudar se a sua rotina for organizada! Por isso, ter um cronograma bem-alinhado é uma ideia das mais interessantes.
A nossa dica aqui é a seguinte: separe uma matéria ou conteúdo para estudar em cada dia da semana. Assim, você dá conta de tudo e não fica exaustivo ficar focando todos os dias na mesma matéria.
3. Use técnicas de estudo para ser mais produtivo
Há várias técnicas que podem ser exploradas para ter mais produtividade ao estudar. Uma das mais conhecidas é a elaboração de resumos e mapas mentais, visando fixar o conteúdo.
Outra boa técnica é a Pomodoro, na qual você estuda em ciclos de 25 minutos, com intervalos entre eles para descansar e oxigenar o cérebro.
Além disso, você pode pesquisar na internet por outras técnicas e escolher a que julgar mais interessante.
4. Tome cuidado com as distrações
As distrações e a procrastinação são as grandes vilãs para quem quer ter mais produtividade nos estudos. Por isso, tome cuidado!
Caso você não consiga ficar muito tempo sem acessar as redes sociais ou conversando com os seus amigos pelo WhatsApp, pode criar um segundo espaço no seu celular, sem esses aplicativos. Assim, evita se distrair durante os estudos.
5. Descanse a mente
Estudar é muito importante, mas ninguém consegue ser produtivo com a cabeça cansada. Então, busque formas para descansar a sua mente e relaxar antes de estudar!
Para ajudar você nessa missão, faça exercícios de relaxamento e meditação, por exemplo. No YouTube, há várias playlists gratuitas ensinando como praticar.
6. Reserve um tempo para as atividades de lazer
Pegando carona na ideia anterior, é interessante que você reserve um tempo para as suas atividades de lazer. Saia com os seus amigos, namore, assista séries, jogue jogos online… Enfim, tire alguns momentos do dia para você curtir com o que gosta.
Pode não parecer, mas ter momentos de lazer faz com que a nossa cabeça não fique pensando apenas no que deve ser feito por obrigação. Assim, você conquistará melhores resultados ao estudar.
7. Tenha hábitos saudáveis
A produtividade também está relacionada ao seu bem-estar e à sua saúde. Por isso, ter hábitos saudáveis está entre as nossas dicas de estudo.
Por exemplo, para ser saudável, você precisa ter boas noites de sono, alimentar-se de forma equilibrada e com alimentos saudáveis, cuidar bem da saúde mental e fazer exercícios físicos regularmente.
Tudo isso é primordial para que uma pessoa produza hormônios e aproveite ao máximo as vitaminas para ter uma rotina mais produtiva.
8. Aproveite os horários “mortos” para estudar
Sabe aqueles horários que você considera “mortos”, como o tempo que você perde no trânsito indo da sua casa até o trabalho e a faculdade? Você pode aproveitar esses momentos para estudar por meio de conteúdos digitais.
Se você anda uma hora de ônibus por dia, por exemplo, pode aproveitar esse tempinho para ler um livro ou assistir videoaulas no celular.
Até mesmo na hora do banho ou da faxina você pode estudar! Coloque reproduzir um podcast sobre o assunto que você está estudando e absorva mais conhecimento.
9. Utilize a tecnologia como uma aliada
A tecnologia é uma grande aliada dos estudantes! Afinal há uma infinidade de conteúdos na internet e que podem ser explorados para estudar.
Procure por videoaulas, podcasts, e-books, artigos científicos, blogs para estudantes, entre outras fontes de conteúdo. Tem muita coisa boa e gratuita para você acessar.
10. Faça anotações à mão
Para finalizar esta lista, temos uma dica bem-interessante: faça anotações à mão! Isso mesmo, deixe o notebook e o celular de lado e copie alguns conteúdos com lápis ou caneta em um caderno ou bloco de anotações.
Isso porque, de acordo com uma pesquisa realizada pela Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia (NTNU), publicada em uma reportagem da revista Galileu, a escrita cursiva cria mais atividade nas partes sensório-motoras do cérebro. Logo, o aprendizado e a memorização são facilitados.
E aí, curtiu as nossas dicas de estudo para ter mais produtividade? Coloque todas elas em prática e garanta o seu sucesso acadêmico. Afinal, capacidade para isso você tem!
Aproveite e baixe também o nosso Guia do Enem, que traz tudo o que você precisa saber para mandar bem no exame.
